Test produit
Test Cistanche Tubulosa Nutriforce : notre avis complet
Cistanche Tubulosa Nutriforce : extrait de tige concentré 20:1, ce que disent les rares essais chez l’homme et chez l’animal, notre essai et notre note.
Par La Rédaction Publié le Mis à jour le 6 min de lecture
Sommaire
Nutriforce
Cistanche Tubulosa
38,99 € (60 gélules)
Ingrédient : Cistanche
Très bien
Points forts
- Extrait de tige concentré 20:1, 500 mg par gélule
- Analyses de contaminants publiées par la marque
- Vitalité et libido jugées meilleures par plusieurs de nos testeurs
- Aucun trouble digestif chez nos testeurs
Points faibles
- Données humaines encore limitées, effets hormonaux vus surtout chez l’animal
- Teneur en échinacoside non indiquée sur la fiche
- Goût amer si la gélule est ouverte
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La Cistanche Tubulosa Nutriforce apporte 500 mg d’extrait de tige concentré 20:1 par gélule, à raison d’une ou deux gélules par jour selon la fiche nutriforce.fr. Les effets sur la testostérone ont surtout été montrés chez le rat, et les essais chez l’homme restent peu nombreux : le seul qui mesure la testostérone porte sur une autre espèce, à dose bien plus élevée. Notre note : 4,2/5.
Présentation du produit
La cistanche est une plante parasite des régions désertiques, utilisée en médecine traditionnelle chinoise. Nutriforce en propose un extrait de tige en gélules, vendu 38,99 € les 60 gélules.
Selon la fiche, une gélule apporte 500 mg et deux la dose la plus intéressante (1 000 mg) ; la dose maximale de 4 gélules (2 000 mg) ne doit pas être dépassée. La prise est conseillée de préférence le soir.
Composition et ingrédients
La composition suit la fiche nutriforce.fr et la fiche qualité Nutriforce.
| Ingrédient | Par gélule | Pour 2 gélules |
|---|---|---|
| Extrait de tige de Cistanche tubulosa, concentré 20:1 | 500 mg | 1 000 mg |
| Enveloppe : hypromellose (cellulose végétale) | 1 gélule | 2 gélules |
Ce rapport 20:1 indique qu’il faut environ 20 g de tige pour 1 g d’extrait. La fiche n’indique pas la teneur en échinacoside, l’un des composés étudiés. La fiche qualité conseille une gélule par jour, la fiche produit une à deux, la dose de 2 gélules étant la plus intéressante ; nous avons pris 2 gélules.
Ce que disent les études
Chez le rat, un extrait de tige de Cistanche tubulosa donné pendant 20 jours a augmenté la testostérone et la progestérone sanguines, le nombre et la mobilité des spermatozoïdes, dans une étude de Wang et al. publiée en 2016 dans Pharmaceutical Biology. À forte dose, un léger œdème du foie a été observé. Un résultat chez l’animal ne se transpose pas tel quel chez l’homme.
Chez l’homme, l’essai le plus proche est celui de Tao et al. publié en 2025 dans Nutrients : 48 hommes, 8 semaines de musculation, 5 g d’extrait de Cistanche deserticola deux fois par jour. La force et la testostérone ont augmenté, le cortisol a baissé par rapport au placebo. Trois réserves : une autre espèce, une dose quotidienne de 10 g dix fois celle de 2 gélules, et un financement par une entreprise de biotechnologie.
Une autre étude porte sur la Cistanche tubulosa, mais sur la marche et chez des personnes âgées. Dans l’essai d’Inada et al. publié en 2021 dans Nutrients, 26 personnes présentant un syndrome locomoteur débutant ou léger ont pris l’extrait pendant 12 semaines : chez les plus de 60 ans, la longueur de pas et la vitesse de marche ont progressé par rapport au placebo, sans changement de la masse musculaire ni effet indésirable notable.
Les données humaines sur la vitalité masculine restent donc limitées.
Notre protocole de test
Nous avons pris deux gélules le matin, avec le petit-déjeuner, alors que la fiche conseille plutôt le soir.
Au début, plusieurs testeurs ont noté une légère hausse d’énergie. Le sommeil est resté inchangé, la libido stable.
Ensuite, la vitalité générale s’est montrée meilleure : moral plus haut, motivation plus nette et un peu plus de clarté mentale.
Plusieurs testeurs, surtout les plus âgés, ont jugé leur libido meilleure, sans effet d’accoutumance ; certains ont décrit une récupération sportive meilleure.
Digestibilité
Aucun trouble digestif chez nos testeurs, la prise se faisant au repas ; gélule ouverte, le goût est très amer et terreux.
Bilan de notre test
Avantages
- Extrait de tige concentré 20:1, 500 mg par gélule
- Analyses de contaminants publiées par la marque
- Vitalité et libido jugées meilleures par plusieurs de nos testeurs
- Aucun trouble digestif chez nos testeurs
Inconvénients
- Données humaines encore limitées, effets hormonaux vus surtout chez l’animal
- Teneur en échinacoside non indiquée sur la fiche
- Goût amer si la gélule est ouverte
Notre avis sur la Cistanche Tubulosa Nutriforce
La Cistanche Tubulosa Nutriforce repose sur un extrait de tige concentré et contrôlé, une dose ajustable et des retours encourageants sur l’énergie et la libido. Sa limite est la science : les données humaines restent minces et la teneur en composés actifs n’est pas précisée. Note : 4,2/5.
Où l’acheter ?
La Cistanche Tubulosa Nutriforce est vendue 38,99 € les 60 gélules, soit un à deux mois de prise, sur le site de Nutriforce.
Voir la Cistanche Tubulosa sur nutriforce.fr
Pour qui est ce produit ?
Peut convenir
Le produit peut convenir aux hommes adultes qui veulent essayer une plante traditionnelle pour la vitalité, en connaissant les limites des preuves.
À éviter
Il est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. En cas de traitement hormonal ou médical, demandez l’avis de votre médecin. Si vous attendez des preuves cliniques solides, il n’est pas fait pour vous.
FAQ sur la Cistanche Tubulosa Nutriforce
La cistanche augmente-t-elle la testostérone ?
Chez le rat, oui : un extrait de tige a augmenté la testostérone sanguine dans une étude de 2016. Chez l’homme, un seul essai existe, avec une autre espèce et une dose dix fois supérieure.
Une ou deux gélules par jour ?
Une gélule apporte 500 mg, deux gélules 1 000 mg. La fiche présente cette dose de 1 000 mg comme la plus intéressante et fixe la dose maximale à 4 gélules.
Faut-il la prendre le matin ou le soir ?
La fiche conseille plutôt le soir. Nous l’avons prise le matin, le sommeil est resté inchangé.
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