Test Lycopène Nutriforce : notre avis complet

Nutriforce

Lycopène

31,99 € (60 gélules)

Ingrédient : Lycopène

4,4/5

Excellent

Points forts

• 15 mg de lycopène issu de la tomate par gélule
• Méta-analyse favorable sur la tension artérielle systolique
• Composition courte, gélule végétale
• Très bien toléré par nos testeurs

Points faibles

• Effets discrets, rien de ressenti au début
• Données sur la peau encore préliminaires
• Dose journalière à préciser sur la fiche (1 ou 2 gélules)

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Le Lycopène Nutriforce est un complément en gélules qui apporte 15 mg de lycopène issu de la tomate par gélule. Les études les plus solides sur ce pigment portent sur la tension artérielle ; celles qui concernent la peau sont plus préliminaires. Notre note après essai : 4,4 sur 5.

Présentation du produit

Le lycopène est le pigment rouge de la tomate. Le Lycopène Nutriforce en apporte 15 mg par gélule, sous forme d’extrait de tomate, dans une enveloppe d’hypromellose, une cellulose végétale. La boîte contient 60 gélules, vendues 31,99 €, soit un mois de prise à deux gélules par jour ou deux mois à une gélule.

Composition et ingrédients

Ingrédient	Par gélule	Pour 2 gélules
Lycopène (extrait de tomate)	15 mg	30 mg
Citrate de magnésium (agent de charge)	475 mg	950 mg
Gélule : hypromellose (cellulose végétale)	1 gélule	2 gélules

Le citrate de magnésium sert d’agent de charge : il donne du volume à la gélule, il n’agit pas comme un actif. La fiche produit indique à la fois une dose de 2 gélules par jour et une dose journalière d’une gélule ; nous avons suivi une gélule par jour.

Ce que disent les études

Une méta-analyse de Cheng et ses collègues, publiée en 2017 dans Atherosclerosis, a regroupé 21 essais chez l’adulte. La supplémentation en lycopène a fait baisser la tension artérielle systolique d’environ 5,7 mmHg ; les produits à base de tomate ont amélioré le LDL-cholestérol et la fonction des vaisseaux. Les autres critères suivis n’ont pas bougé de façon significative. Une réserve : pour une partie de ces résultats, les essais portaient sur des produits à base de tomate entière, pas seulement sur du lycopène isolé.

Sur la peau, un essai croisé randomisé en double aveugle, publié en 2017 dans le British Journal of Dermatology, a suivi 65 volontaires pendant 12 semaines avec un complexe de nutriments de tomate riche en lycopène. Dans la peau exposée aux UV, il a bloqué la hausse de marqueurs génétiques liés au stress oxydatif et au vieillissement cutané. Ces marqueurs sont mesurés en laboratoire : ils ne disent rien d’une protection contre les coups de soleil, et le lycopène ne remplace pas une crème solaire.

Notre protocole de test

Nous avons fait essayer le Lycopène Nutriforce à plusieurs testeurs, à raison d’une gélule par jour prise avec le déjeuner. Au début, aucun d’eux n’a rien ressenti. Ensuite, plusieurs ont trouvé leur teint un peu plus lumineux et décrit une sensation de vitalité. La prise au repas s’est montrée facile et nous n’avons eu aucun effet secondaire à signaler.

Digestibilité

Aucun trouble digestif ne nous a été signalé pendant l’essai. La gélule se prend facilement au moment du repas, sans inconfort particulier.

Notre avis sur le Lycopène Nutriforce

Le Lycopène Nutriforce mise sur une formule simple et bien tolérée, appuyée par des données correctes sur la tension artérielle et plus légères sur la peau. Un complément discret, qui peut intéresser les personnes qui mangent peu de tomates cuites. Note : 4,4 sur 5.

Où l’acheter ?

Le Lycopène Nutriforce est vendu 31,99 € la boîte de 60 gélules sur le site de Nutriforce, soit un mois à deux gélules par jour ou deux mois à une gélule.

Voir le Lycopène sur nutriforce.fr

Pour qui est ce produit ?

Peut convenir

Le produit convient à la plupart des adultes qui cherchent un apport en lycopène sous forme de complément, en particulier ceux qui mangent peu de tomates cuites. Sa composition courte et sa prise à une gélule par jour en font un produit simple à suivre.

À éviter

La fiche Nutriforce précise que le produit est adapté à la plupart des adultes. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent demander l’avis d’un professionnel de santé avant d’en prendre.

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Composition et prix vérifiés le 2 octobre 2026 sur nutriforce.fr. Consultez un professionnel de santé avant toute supplémentation, particulièrement en cas de traitement médicamenteux ou de grossesse.